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勃起对身体有害吗
2022-09-22

勃起是男性的一种生理正常的反应,说明男性的身体功能或是性功能是正常的,这也是一种性反射造成的,不过在平时的时候我们还是要控制自己出现勃起的现象,不但会影响到我们的生活和工作,而且还会对身体造成一定的影响,除非我们在进行性生活的时候勃起不会有影响,那么,勃起对身体有害吗?

勃起属于男性的正常的生理反射,但是不要过于频繁,因为频繁的勃起会导致前列腺的反复的充血,时间长了之后可导致男性的前列腺出现问题的。

要减少和避免这情况必须做到以下几点:

第一,参加体育运动,比如出现性冲动时,可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈,或游游泳、冲个冷水澡,或干些体力活,通过脑、体、心的全方位转移等, 总而言之,去流流汗,过剩的精力就会得到发泄。

第二,多找朋友玩,最好具有异性朋友的社团,这样可以增加两性互动的机会,促进身心平衡保持心态平和。

第三,减少刺激诱惑源,自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。因为这些东西对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,所以最好与之绝交。

第四,不妨适当的来点自慰,这样可以满足自身的欲火缓解欲,使性冲动快快消失,让快乐心情回来。

第五,性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节,比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时,既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上,也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去,使自己的人生理想和追求得以实现,还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。

通过以上的介绍,我们知道长期经常勃起对我们的身体是有害处的,在平时的时候我们一定要尽量的防止勃起的出现,不过年轻的男性朋友出现勃起的情况会比较的多,在平时我们要在生活和饮食当中注意,尽量的转移自己的注意力。

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